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孕婦吃冬棗好嗎?以及孕婦吃冬棗的注意事項

放大字體  縮小字體 發布日期:2017-10-23  瀏覽次數:1568
核心提示:大家一直對孕婦能不能吃冬棗的問題特別關注,下面冬棗網小編帶大家認識一下冬棗以及關于孕婦吃冬棗的注意事項。專家介紹稱,孕婦是否可以吃冬棗還需要
 大家一直對孕婦能不能吃冬棗的問題特別關注,下面冬棗網小編帶大家認識一下冬棗以及關于孕婦吃冬棗的注意事項。專家介紹稱,孕婦是否可以吃冬棗還需要看孕婦的自身身體情況而定,一般來說孕婦無其他不適癥狀的話是完全可以適量食用冬棗的,而且孕婦懷孕期間適量食用冬棗是具有一定好處的,孕婦適量吃點冬棗對胎兒的健康也是十分有利的哦。
孕婦吃冬棗好嗎?以及孕婦吃冬棗的注意事項

孕婦吃冬棗

冬棗是北方的一種特產水果,是我們大家十分常見的一種水果,果實飽滿,吃起來干脆爽口,所以這種水果深受大家的歡迎,但是冬棗雖然好吃,但是不能多吃,建議孕媽咪們每次食冬棗不超過20顆,食用的禁忌有很多,所以需要我們大家來多注意一些相關的內容,下面是關于孕婦能吃冬棗嗎的一些相關問題的介紹。

冬棗的性味中醫認為味甘、性平,入脾、胃經;可益心、潤肺、合脾、健胃、養血安神、調百藥、解藥毒等多種功效。冬棗的作用功效:防治心腦血管疾病冬棗中含有豐富的維生素C和維生素P,含有較多的維生素A維生素E以及鉀鈉鐵銅等多種微量元素,對于健全毛細血管,維持血管壁彈性,抗動脈粥樣硬化很有益。

孕婦吃冬棗好嗎?以及孕婦吃冬棗的注意事項

冬棗中還含有蘆丁成分,蘆丁是治療高血壓病的有效藥物。故冬棗對冠心病高血壓動脈粥樣硬化病等的防治有很大幫助。調節免疫冬棗中富含的環磷酸腺苷是一種重要的生理活性物質,參與人體內多種生理活動,可以調節免疫系統,具有增強心肌收縮力,保護冠狀動脈,降低膽固醇,抑制癌細胞增殖的作用。解毒保肝冬棗中含有豐富的糖類和維生素C以及環磷酸腺苷等,能減輕各種化學藥物對肝臟的損害,并能促進肝臟合成蛋白,增加血清白蛋白含量,調整白蛋白與球蛋白比例,降低血清谷丙轉氨酶水平等作用。

在臨床上,大棗可用于慢性肝炎和早期肝硬化的輔助治療。既然冬棗營養價值這么高,孕婦完全可以吃,不僅對孕婦本身有很多好處,也有利于胎兒的生長發育,詳見“孕婦吃冬棗對胎兒的好處有哪些”一文,冬棗雖好,但不能貪吃,尤其是患有孕期糖尿病的孕婦最好不吃冬棗。

孕婦吃冬棗好嗎?以及孕婦吃冬棗的注意事項

孕婦吃冬棗注意事項

1、不宜過量冬棗中的含糖量較高,因此妊娠糖尿病的準媽媽不宜食用多多,另外冬棗氣味甘、辛、熱,性偏濕熱,容易生痰生濕。痰濕壅盛的人多食冬棗以后,原先的癥狀容易加重,出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。吃冬棗還要注意保護好牙齒。每天吃冬棗以不超過50克為宜。

2、服用退熱藥時禁忌食用服用退熱藥物同時食用含糖量高的食物冬棗容易形成不溶性的復合體,減少初期的吸收速度。冬棗為含糖量高的食物,故禁忌食用。

3、服苦味健胃藥及驅風健胃藥時不應食用苦味及驅風健胃藥是靠藥物的苦味來刺激味覺器官,反射性地提高食物對中樞的興奮性,以幫助消化、增進食欲。若服用以上藥物時用大棗,則明顯地影響藥物的療效。

4、食用冬棗后不要馬上進食蛋白質高的食物,比如是海鮮和奶制品。因為維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收,所以要在吃冬棗1~2個小時后,再吃高蛋白食品。

孕婦吃冬棗好嗎?以及孕婦吃冬棗的注意事項

冬棗的功效與作用

上面的關于孕婦吃冬棗好嗎的一些相關的解答,大家都了解了嗎?如果對你有幫助請分享給朋友們

 
 
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