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冬棗,女人吃了變漂亮,男人吃了變健康

放大字體  縮小字體 發布日期:2017-10-04  來源:冬棗網  瀏覽次數:1222
核心提示:冬棗藥用價值高,常吃冬棗能調養氣血。冬棗中的高維生素含量,對人體毛細血管有健全的作用。用冬棗20枚,雞蛋1個,紅糖30克,水燉服,每日1次,適用于

冬棗藥用價值高,常吃冬棗能調養氣血。冬棗中的高維生素含量,對人體毛細血管有健全的作用。用冬棗20枚,雞蛋1個,紅糖30克,水燉服,每日1次,適用于產后調養,有益氣補血之功效。

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女人吃冬棗有什么好處:安神益眠

冬棗,有補脾、養血、安神作用。晚飯后用冬棗加水煎汁服用即可。或者與百合煮粥;臨睡前喝湯吃棗,都能加快入睡。

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女人吃冬棗有什么好處:美容養顏

冬棗含有豐富的維生素C和維生素E,能幫助清除體內的自由基,減少黑色素沉淀,延緩肌膚衰老,起到美容養顏、抗衰老的作用。

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女人吃冬棗有什么好處:增強免疫力

冬棗富含多種氨基酸,包括異亮氨酸、蘇氨酸等人體必需的氨基酸。食用冬棗能為人體提供合成蛋白質的基礎原料,促進機體各種蛋白質及酶的合成,保障機體正常代謝,增強機體抗病能力。

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男人吃冬棗有什么好處:解毒保肝

男人平常工作壓力大,抽煙,久坐,對肝損傷比較大,冬棗中含有豐富的糖類、維生素C,以及環磷酸腺苷等,能減輕各種化學藥物對肝臟的損害,并能促進肝臟合成蛋白,增加血清白蛋白含量

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男人吃冬棗有什么好處:解酒良藥

據科學統計,男人平均每周至少喝一次酒,富含果糖和維生素C,是冬棗幫助解酒的秘訣,從古時候開始,果糖和維生素C就被當做解酒的良藥,而且冬棗里面有的澀味成分,就可以分解酒精,幫助人們頭痛清醒,從酒中醒來。

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男人吃冬棗有什么好處:防治心血管病

冬棗除了含有豐富的維生素C,還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,對于健全毛細血管、維持血管壁的彈性,抗動脈粥樣硬化很有益;冬棗中還含有蘆丁成分,蘆丁是治療高血壓病的有效藥物,故對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病癥的防治有很大幫助。

所以,冬棗,女人吃了變漂亮,男人吃了變健康

 
 
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