快速时时彩近500期走势图|快速时时彩走势图连线
?
當前位置: 首頁 » 資訊 » 美食健康 » 正文

春末夏初,什么水果最是美味健康呢?

放大字體  縮小字體 發布日期:2017-04-27  來源:網絡  瀏覽次數:1149
核心提示:雖然現在許多水果四季都可以買到,但其實水果都有季節性,采買應時當令的水果,不但價格便宜、新鮮度高,營養也最充足,物美價廉。春末夏初,什么水果
 雖然現在許多水果四季都可以買到,但其實水果都有季節性,采買應時當令的水果,不但價格便宜、新鮮度高,營養也最充足,物美價廉。春末夏初,什么水果最是美味健康呢?
桑葚
又作桑椹,桑樹的成熟果實,為桑科植物桑的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒,烏椹等。農人喜歡其成熟的鮮果食用,味甜汁多,是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳
每年4~6月,正是桑葚果實成熟期。桑葚果實中有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸等成分,常吃桑葚不僅能提升人體免疫力,還能延緩衰老、美容養顏。
枇杷
枇杷,別名:蘆橘、金丸、蘆枝。薔薇科、枇杷屬植物,枇杷原產中國東南部,因葉子形狀似琵琶樂器而名,其花可入藥。樹高3~5米,葉子大而長,厚而有茸毛,呈長橢圓形,狀如琵琶。別名又叫蘆橘、蘆枝、金丸、炎果、焦子。枇杷與大部分果樹不同,在秋天或初冬開花,果子在春天至初夏成熟,比其它水果都早,因此被稱是“果木中獨備四時之氣者”。
枇杷秋萌、冬花、春實、夏果,吸四季之露水、納天地之靈氣,成熟于春末夏初的季節。果肉柔軟多汁,甜酸適度,風味佳良,營養豐富且有醫用的功效,深受人們的喜愛。
櫻桃
櫻桃,包括櫻桃亞屬、酸櫻桃亞屬、桂櫻亞屬等。喬木,高2-6米,樹皮灰白色。小枝灰褐色,嫩枝綠色,無毛或被疏柔毛。冬芽卵形,無毛。
果實可以作為水果食用,外表色澤鮮艷、晶瑩美麗、紅如瑪瑙,黃如凝脂,果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。
櫻桃是初夏最新鮮、營養成分最高的水果。櫻桃在補血、調氣、美容等方面的功效非常突出。傳統醫學對櫻桃的藥用價值廣有記載,有“治人體虛癥,大補元氣,滋潤肌膚”的功效。
芒果
芒果為著名熱帶水果之一,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養成分。可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
時下正值芒果上市的時候,芒果中含有的膳食纖維有助清除消化道內的廢物和毒物,幫助腸道內有益菌的生長,保護消化
 
關鍵詞: 水果健康 水果
 
[ 資訊搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

» 推薦圖文

» 點擊排行

網站首頁 | 廣告招商 | 版權隱私 | 使用協議 | 聯系方式 | 關于我們 | 網站地圖 | 網站留言 | 廣告服務 | 積分換禮 | RSS訂閱 | 粵icp備15028565號
(c)2016 冬棗網 電話:0755-32954118客服 QQ 1835887729SYSTEM All Rights Reserved

行業圖標
 
友薦云推薦 快速时时彩近500期走势图 广东时时软件下载 北京单场竞彩 安徽时时中奖规则 疯狂28挂机模式论坛 大唐炸金花技巧规律 时时彩技术交流群 欢乐斗地主和好友就2人 旭彩玩具厂 中国足彩网比分直播 快乐时时开奖查询